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10种丰胸食物

发布时间:2021-04-23 00:54:56   来源: 新华网四川    投稿: 明明

  大部分女性都想通过食补的方法来丰胸,于是民间有了很多不同的丰胸食谱。综合对比发现,不管是什么样的食谱,有了以下十种食物,才最有丰胸效果。

  坚果类食品

  让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣,因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

  橙子

  富含维他命C的食物

  让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。

  红腰豆等蔬菜

  让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜,因为蕴含有丰富维他命E的食物,有助胸部发育。

  椰菜花

  让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物,因为含维他命A的食物,每天吃什么对皮肤好 做一个气质女人,有利激素的分泌。

  牛肉

  含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等,可有助于激素的合成。

  酒酿蛋

  多喝酒酿蛋,特别是在生理期间早晚服用一碗,可同时达美容和丰胸的作用。

  蜂王浆

  连续服用数月蜂皇浆,便能达用丰胸的作用,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。

  猪脚

  富含胶质的食物

  富含胶质的食物,如蹄筋、海参及猪脚等,能增加胸部发育。

  海产食品

  多吃海产食品,如虾贝类等,因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

(实习编辑:嘉瑶)

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